今晚我们在青科大小五四南进行了礼仪培训。这次由我们的副队长袁金凤同学授课，讲课过程很轻松，大家也提出了很多疑问和她交流，欢乐的学习氛围也吸引了很多路人来“听课”。　　
         我在这次学习中领悟了许多，礼仪主要是注意细节，小小的细节能反映出一个人的阅历和处事态度。所以，这次学习对我们这些即将踏入社会的大学生来说非常可贵。　　

        这次主要讲的是仪态利益，也分别从乘车、集会、涉外等具体情况说明了礼仪要领。以前总认为谈话时眼睛注视对方是对对方的尊重。今天了解到其实不然。过长时间的直视会使对方感到尴尬，也会造成谈话的不流畅。　　

         最能体现一个人的阅历就是握手了，握手的时间，力度都是有讲究的。它也是在生活中最常用的礼仪。握手时，双方必须使用右手，时间也要控制在3-5秒，不然也会造成尴尬的局面。　　

        当面嚼口香糖也是对别人的不尊重，越是年轻人越要注意了；刘海也不能遮住脸；面试时要化淡妆，等等很多注意的方面。　　

        关于礼仪，男女也有很多不同之处。以前以为会礼仪的人就像绅士、淑女一样，其实懂礼仪最重要的是要注意细节，学会用细节表现出对他人和自己的尊重。当你去尊重他人和自己的同时，礼仪也就体现出来了。　　

      中国是礼仪之邦，当遇到外国人时，更要体现出来，此时，你代表的不是一个个体而是整个国家，所以更要注意自己的言行举止。不要和他们讨论自己不熟悉的话题，避免增加他们的优越感。　　

     当然，学好礼仪也能提高自身的素养，为实践活动做好准备！真的收获颇丰！