一枝一叶总关情,情绪管理伴我行

   日期:2022-06-28     来源:本人撰稿     作者:孙杨森     浏览:131     评论:0    
核心提示:【河南财经政法大学6月23日讯(通讯员:孙杨森)】读万卷书,不如行万里路。2022年6月23日,河南财经政法大学心海护航暑期实践支队前往郑州市优胜路小学丰收校区开展了主题为“做情绪的小主人”暑期实践活动。活动中

【河南财经政法大学6月23日讯(通讯员:孙杨森)】读万卷书,不如行万里路。2022年6月23日,河南财经政法大学心海护航暑期实践支队前往郑州市优胜路小学丰收校区开展了主题为“做情绪的小主人”暑期实践活动。活动中,实践队员通过多种多样丰富的实践方式帮助小朋友学习情绪及其控制管理相关知识。主要为了提升儿童情绪管理意识,提高其情绪管理能力,使儿童保持健康良好的心理状态和积极向上的生活态度。

活动期间我们依次开展绘制情绪五官面具,情绪石头,情绪水瓶,小朋友们非常热情的配合我们,并用他们的奇思妙想创作出别具一格的表情图案,将这些图案画在面具上,画在石头上,我在与他们一起画画和做游戏的时候,仿佛又回到了那个无忧无虑的年纪,找到了童真与童趣。非常感激有这一次机会,不仅提升和完善了自己,同时又帮助小朋友在游戏中认识情绪,管理情绪,成为情绪的小主人。

愉快的时光总是短暂,课堂快结束时,志愿者们将提前做好的四个大情绪表情发给大家,让孩子们签名留念,其中还有很多小朋友问志愿者们要签名。最后,志愿者和小朋友们一起照了大合照。16.40分活动结束,小朋友们(小神兽们)放学归家,欢声笑语的与志愿者们互说再见。

今天非常开心,能在优胜路小学和一年级一班的孩子们度过了非常愉快的一天,孩子们的真诚和可爱深深地打动了我,在和他们的交流和一起合作中,我发现了他们对于情绪的认识,在一步一步逐渐的完善,也可以从不断的合作磨合中了解到如何控制情绪,在与他们的相处中,我也学会了如何耐心地去探索和他们的相处方式,一些内向的孩子也在欢乐的氛围中逐渐地变得活泼欢快,愿意和我们交谈。

在夏日午后的小学,与一群热情的小孩子们在同一间教室上课,同一个课堂上做游戏,我感受到自己还不够热烈、不够璀璨,孩子们的热情包围着我,令我汗如雨下,他们的热情是38度的热风扑满面而来,他们的热情远胜骄阳。在讨论什么是情绪时,他们的机灵远超我的想象,让我觉得需要更加提高对他们期待。教学相长也,在与他们的相处交流中,我想他们对情绪有了一些理性的认识,同时,我也明白了耐心往往能赢得小朋友的好感、探索问题对于他们具有普遍的的吸引力,我也发现了他们的活力四射的秘诀——保持新奇。情绪是生命的一部分,他们相互帮忙时的笑脸、矛盾尖锐时的赌气、弄糟手工时的沮丧、班主任点名时的心跳,但最终都压不住那八颗牙齿的笑脸和花朵一样的垂髫岁岁。衷心希望他们永远年轻、永远热烈、永远有开心笑脸。

四野星辰,春芒复生。喜怒哀乐,人之常情。稳定住自己的情绪就好像再跟自己心里的情绪小怪兽做对抗,我们要做情绪的主人而非被情绪左右,良好的心态为成功之路必不可缺少的先决条件。通过此次志愿实践活动,我们由衷的希望小朋友们可以学习到情绪的控制与管理方法,及时调整自己的情绪与自身状态能够控制好自己内心的情绪怪兽,使自己成长为一名合格的社会主义接班人。同时积极传播正能量,用自己的积极,阳光,去尝试吧自己的快乐分享给他人。前途似海,来日方长。祝愿小朋友们可以健健康康,开开心心的长大,可以一直做自己内心情绪小怪兽的主人。

河南财经政法大学心海护航实践队 责任编辑孙杨森

 
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