健康睡眠,收获美梦

   日期:2019-03-20     来源:福医大临床医学部青协     作者:黄艺斌     浏览:1360     评论:0    
核心提示:2019年3月18日下午,由临床医学部临床医学2018级青年志愿者服务队承办的名为“规律作息,健康睡眠”的宣讲活动在美岐小学顺利举行。

福医大临床医学部青协 临床医学2018级 俞和智】2019年3月18日下午,由临床医学部临床医学2018级青年志愿者服务队承办的名为“规律作息,健康睡眠”的宣讲活动在美岐小学顺利举行。3月21日是世界睡眠日,现代人生活节奏越来越快,工作压力大,健康睡眠已成为不少人的奢望。在小学生群体中,熬夜玩游戏已屡见不鲜,为此本次活动以向小学生普及健康睡眠知识、帮助其从小养成规律作息的习惯为宗旨;期望能为他们健康成长添砖加瓦。志愿者们积极投身于这次为小朋友服务的活动,帮助小朋友们培养规律作息意识。

18级志愿者服务队在前期准备过程中,多方联系学校负责人,确定活动举办地。精心挑选宣讲志愿者,并和他们进行了活动预演,以求不断完善活动过程,志愿者们积极配合。在活动当天,志愿者们前往美岐小学,分别在二年级1班、2班开展宣讲活动。志愿者们各司其职,或在台上宣讲有关睡眠的小知识;或在台下维持班级秩序;或举着手机记录下一个个温馨的画面。最后,活动在一轮健康睡眠小知识竞答中落下帷幕,服务队还给正确回答问题的小朋友们送上精美的小眼罩。

“舒服的睡眠才是自然给予人的温暖的令人想念的看护”,莎士比亚如是言。小朋友们还处于天真烂漫的时候,课业压力也相对较小,有较充足睡眠的客观条件。此次活动又让他们从主观上在幼小的心灵里树立规律作息,健康睡眠的意识,为小朋友的健康成长助力。同时,此次活动也让志愿者们切实帮助到别人,对自我精神有所洗礼,在此雷锋月之际,用实际行动践行雷锋精神,彰显了新一代大学生的精神风貌。

福医大临床医学部青协 临床医学2018级青年志愿者服务队 责任编辑:俞和智

 
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