激情晨跑,健康同行

   日期:2019-12-11     来源:广东海洋大学寸金学院外国语学院团委宣传部    作者:何琦    浏览:904    评论:0    分享好友
核心提示:2019.12.1青马班第二次晨跑

【广东海洋大学寸金学院外国语学院团委宣传部 12月1日讯】(通讯员:何琦):为了促进青马学员们的健康发展和磨练学员们意志,培养学员吃苦耐劳精神,外国语学院“第三期青年马克思主义者培养工程”培训班于12月1日早上7:00在足球场举行第二次晨跑活动。

足球场上,学员们迅速集合,整装待发。在晨跑开始前,学员们跟随体育委员做热身运动,做好运动的准备。晨跑开始!在体育委员的带领下,学员们目视前方,调整呼吸,抬腿、摆臂,步伐协调,动作整齐。即使体力逐渐消耗,学员们也没有丝毫怠惰,他们互相鼓励,咬牙坚持,紧跟队伍,坚决不掉队,彰显了青马班学员的良好精神风貌。晨跑活动在学员们的汗水和喘息中结束。

本次晨跑活动锻炼了学员们的身体,增强了学员体质,展现出我院青马班的青春与活力。希望我院青马班学员能够养成运动好习惯,树立晨跑意识,铸造健康生活。

广东海洋大学寸金学院外国语学院团委宣传部 责任编辑:张裕苹

 
标签: 晨跑 青马班 锻炼
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